Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/kaykla/domains/ugnejuodyte.lt/public_html/wp-includes/media.php on line 1204

Efektyvumas, Pomodoro technika

Ugnė Juodytė Psichologija 0 Comments

Dar į efektyvumo temą. Vis gaunu pagyrų Pomodoro technikai, tad primenu, kad tokia yra ir galite langvai naudoti. Ji skirta koncentruotam darbui. Ir yra įrodyta, kad nesimėtant tarp veiklų gerinate koncentracijos gebėjimą, nesilpninate atminties, mažiau pavargstate, daugiau padarote darbų ir jaučiatės laimingesnės. Tad kodėl nepabandžius? 🙂 – Pasidaryk užduočių sąrašą, kurias nori atlikti. Sureitinguok jas pagal svarbumą. – Išsirink vieną …