Psichosomatika
Pokalbis apie tai, kaip neišspręsti emociniai konfliktai ir lėtinis stresas gali pasireikšti fiziniais simptomais, kodėl kūnas niekada nemeluoja ir kaip atpažinti tikrąją skausmo ar nuovargio priežastį.
Saulė Pipirė
Saulė Pipirė – sertifikuota kūno terapeutė, dirbanti su psichosomatika, osteopatijos principais ir sveikatingumo praktikomis. Savo darbe ji lydi žmones po trauminių patirčių ir lėtinio streso, padėdama atkurti ryšį su kūnu bei stiprinti vidinius resursus. Kurdama individualias programas, ji siekia ne tik fizinio, bet ir emocinio gijimo, atsižvelgdama į kiekvieno žmogaus unikalius poreikius. Jos praktika remiasi pasaulinio lygio metodikomis ir ilgamete patirtimi, orientuota į tvarius, giluminius pokyčius.
Svarbiausi klausimai ir atsakymai – atsidarykite tik tai, kas jums aktualu.
1. Kas yra psichosomatika
2. Perdegimas ir psichosomatika
3. Darbas su emocijomis ir pokytis
4. Pagrindinis patarimas
Pagrindinis palinkėjimas
Kūnas yra ištikimiausias mūsų sąjungininkas – tik reikia išmokti jo klausytis ir drįsti keisti tai, kas mus žaloja.
Kita tinklalaidė
Juoko joga praktiškai
Klausyti ir skaityti